Je suis……
Révéler votre valeur, sans fard ni injonctions.
« Les gens oublieront ce que vous avez dit, ils oublieront ce que vous avez fait, mais ils n’oublieront jamais ce que vous leur avez fait ressentir. » — Maya Angelou
C’est cette empreinte que je place au cœur de mon accompagnement. Je m’appelle Stéphanie, j’ai 51 ans, et j’aide les femmes à reprendre les commandes de leur vie en se libérant du Stress et de la Surcharge Mentale.
L’école du "coup de feu" : 30 ans de terrain
Mon expertise ne vient pas des manuels, mais de la vraie vie. Autodidacte, j'ai gravi les échelons de la restauration jusqu'à la direction d'établissements bistronomiques renommés. Trente ans à gérer l'urgence, les égos, et cet équilibre précaire entre une carrière de haut niveau, un rôle de maman, et ma propre identité de femme.
Ce parcours a aiguisé chez moi :
Un sens de l’observation chirurgical : Identifier les blocages et trouver des solutions en un temps record.
Une résilience pragmatique : De Paris à La Réunion, j’ai appris que les transitions (qu’elles soient professionnelles ou personnelles) sont des leviers de puissance si on sait les piloter.
Une compréhension brute de l’humain : On ne dirige pas une brigade et une salle sans apprendre à lire entre les lignes et à décrypter les dynamiques relationnelles.
Une approche sérieuse (qui ne se prend pas au sérieux)
Aujourd’hui, je combine ce vécu avec des outils certifiés : PNL, Neurosciences et approches holistiques.
Mon objectif ? Ne rien vous dicter, mais vous montrer qu’il existe mille façons d’être une femme libre et accomplie. La vôtre reste à définir.
Ma méthode en trois points :
Zéro jugement : On travaille sur votre réalité, pas sur un idéal de papier glacé.
De la clarté : On vide le sac à dos mental pour voir enfin le chemin.
Une dose d’esprit : On me dit solaire, un brin sarcastique et surtout authentique. On traitera vos problématiques avec profondeur, mais avec ce recul nécessaire qui permet d'avancer plus vite.
